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《復活消費大送禮》 好消息! Chocho來緊復活節將會去到沙田一田百貨參加展銷會，每日都會有特價貨品發售，記得日日留意Chocho 專頁啦 仲有一樣好緊要既事，就係網店會員惠顧，都會有禮物送!! 我地建議大家去以下呢個網址註冊左先 https://chocho.hk/account/register 之後來到Chocho展銷會購物，show返以下會員頁面就有禮物 https://chocho.hk/account 沙田一田百貨展銷會 日期: 4月14日(四) - 4月26日(二) 地點: 沙田新城市廣場第三期2樓一田百貨 營業時間: 上午11時 - 下午8時 記得準備定你地個會員頁面拎禮物啦 (優惠受條件約束，送完即止)

有無發現身邊起碼有一半朋友都中過招? 連特首都話，染疫人數應該遠超官方確診數目，港大話分分鐘超過300萬香港人中過新冠肺炎。 長新冠後遺症 一般持續數周至數月 幸運是大部份中了Omicron變種病毒的人可以在1至2周內自行痊癒，然而後遺症卻十分困擾，一般COVID-19的康復者會有以下後遺症病徵： 疲倦 咳嗽 肌肉酸痛 腦霧(即記憶力及專注力下降) 今次就想介紹使用 Chocho按摩器按摩對應穴位以舒緩不適感覺。當然，如問題嚴重，我們仍是建議儘快尋求醫護人員協助。 足三里 足三里位於膝蓋對下約3吋外側，小腿肌和小腿骨之間的凹位，適當按摩有助脾胃吸收營養，對改善疲倦、肌肉酸痛等都非常有幫助。中醫經常以針灸刺激病人的足三里穴，提升病患的免疫力；以按摩器按此穴位每天5至10分鐘，很快便可以感受到改變。 湧泉 另一個很多人認識的穴位是在腳底的湧泉穴，只要將腳趾向下捲，中間陷入位置就是湧泉穴了。按摩湧泉可改變腎經，在中醫角度，腎是先天之本，有助提升能量，每天按摩可去除疲勞及提起精神，改善腦霧問題。 尺澤 尺澤或者較少人聽過，但對治理咳嗽功效顯著。平時俗稱「老鼠仔」的二頭肌，摸著二頭肌一路到連接手肘位置，肌肉和體骼連接處稱為「腱」，外側凹位就是尺澤穴。使用按摩器按摩尺澤穴，可以舒緩咳嗽，有清肺的功效，長新冠其中一個常見後遺症正是久咳不停。 人體十分奧妙，只要適當發揮，有很好的天然自癒能力。以上不是正式的中醫學建議，如有任何疑問，請向醫護人員查詢。祝健康!

香港人已活在新冠疫情下整整兩年，面對變種病毒Omicron的高度傳播力，一路久守的香港始終失守，本月初最高峰時期每日感染人數超過5萬，即使現在稍為回落，每天仍錄得超過1萬宗的個案，這實在是短短數月之前無人能想像的情景。 上次Chocho已講過，學懂如何與染病家人共處，即政府所說的「居家隔離」，是大家必須學會的技能。然而，日日消毒無可避免要使用大量的消毒液及酒精，這些和口罩一樣，已成為今日香港的必須品，但酒精及消毒液經常缺貨，或者變得價格高昂，少數怕長計，要如何節省使用就成為十分重要的課題。 酒精消毒液一定要慳住用 這不單是錢的問題，而係有時真是會缺貨。最不理想的使用方法就是倒出來直接抹在物件上，這是十分浪費的，因為只需薄薄一層的酒精及消毒液足以殺死致病的細菌及病毒，實在沒有需要做到人也能觸摸到的厚度，這變相浪費大量珍貴的資源；而且用人手抹擦往往會殺不到角落或隱閉之處，這些陰暗位置就會變成細菌滋生的溫床。 理想的做法是使用霧化方法，將酒精及消毒液霧化後噴在物件之上，因為霧化消毒液體積非常細小，能十分環保地發揮功用，而且空氣能滲透到隱閉之處，達至更理想的殺菌效果。 慎選消毒噴霧槍 霧化效能要留心 坊間最近有好多噴霧槍推出，都是標榜可以殺死COVID19新冠病毒，價錢由幾十蚊到上千元都有，那是不是大家都一樣呢? 其實回應上段，消毒噴霧槍的最重要功能是霧化消毒液，如果純粹噴射，那麼只要買個淋花用的噴壺就可以了，何必多此一舉買噴霧槍呢? 作為消費者，消毒工具好重要，如果只為節省一點點金錢，買了一枝霧化功能有限的噴槍，影響殺菌效果，就真是出事了。 Chocho無線納米紫外光消毒噴霧槍可將一般75%消毒用酒精及消毒液霧化至納米級水平，並均衡地噴洒在物件之上，加上紫外光燈照射，殺菌度達到99.99%，有效對付包括新冠病毒等的致病細菌及病毒。

一、消毒劑使用原則 科學合理使用消毒劑，避免和減少消毒劑的濫用。 消毒産品只能用在説明書標識的對像上，不可以超範圍使用。 每種消毒劑應單獨使用，不要混合使用不同種類的消毒劑。 嚴格按照説明書的濃度配置消毒劑，要保證説明書上要求的最短時間。 人體皮膚消毒主要針對手部等裸漏部位進行，沒有必要進行全身消毒。使用消毒劑最好選用市場上已經在銷售產品。如75%酒精、碘伏和過氧化氫消毒液，不要自己配置消毒液對皮膚消毒。 家庭要安全保存消毒劑，不要使用飲料瓶盛放消毒液體。消毒劑要放在兒童不能獲得的陰涼処。 在特殊場合配置和使用高濃度消毒劑，或者長時間使用消毒劑的時候，應該穿戴合適的防護用品，如防毒面罩（注意不是口罩）、防護手套（可用乳膠或者橡膠手套，不可以棉布或者棉綫手套）穿戴合適的防護用品，不可在密閉空間內配置和使用消毒劑。   二、常見消毒劑中毒急救原則： 濫用洗滌劑，未掌握消毒劑科學配置和使用方法，或者家庭儲存消毒劑無安全措施，或者使用飲料瓶盛放消毒劑造成他人的誤服或者誤用均可造成消毒劑中毒，大多數消毒劑中毒經過合理的處置都可以很快痊愈，就有少數（如大量誤服消毒液，在狹小的空間內混合含氯消毒劑和酸液）會造成內臟器官明顯損害，甚至危及生命。可采取的急救措施包括： -呼吸道吸入接觸者，立即脫離中毒環境，到空氣新鮮処。 -皮膚粘膜（包括眼睛）接觸者，理解使用大量流動清水反復衝洗10分鐘以上。 -口服接觸者，可口服牛奶，米粥等保護腸道粘膜。 -如果患者接觸劑量大，或者症狀持續不改善，應立即送醫院救治。